Magnez bez niego mamy problem w diecie!
- 0
- Dodaj komentarz
wtorek, 8 Grudzień 2009
autor: Piotr Wajszczak
Magnez jest jednym z minerałów które odpowiadają za mocne żeby i kości.
Aktywuje także ponad 300 enzymów. Pielęgnuje serce i układ nerwowy, sprawiając, że funkcjonują prawidłowo.
Pierwiastek ten obok wapnia, sodu, potasu i jodu jest składnikiem kosmetyków produkowanych między innymi na bazie mleka koziego i minerałów.
Kremy, maseczki, balsamy czy środki do higieny osobistej zawierające minerały mają działanie regenerujące, kojące i nadają skórze odporność.
Niedobór magnezu zdarza się często, nawet tym, którzy uważają na to co jedzą.
Plan metabolic balanace zawiera bardzo ważną sugestię, należy się suplementować podczas fazy ścisłej aby zapobiegać brakowi tego pierwiastka.
Suplementy są nieodzowne przy zapobieganiu jo-jo.
Polecam oczywiście naturalne, calivita, vision, alveo , a także wiele produktów dostępnych w aptece, ale NATURALNYCH!
A jeśli interesuje Cię jaka jest rola magnezu, jak zapobiegać jego niedoborowi i jak wpływa on na Twoje życie, zapraszam do obszerniejszego artykułu.